Расставание никогда не бывает легким! Боль очень сильная, и мы часто чувствуем, что в мире больше ничего не болит! Но, к сожалению, ничего не поделаешь, кроме правильного отношения и правильных действий. С небольшой волей и терпением, несомненно, вы рано или поздно пройдете. Вот несколько советов, которые помогут вам забыть своего бывшего.
1. Порвать контакт
Когда кто-то отделяется от кого-то, часто случается, что он продолжает видеться с ним, разговаривать с ним и даже немного посещать его. Мы говорим, что хотим остаться друзьями и не потерять это полностью, но не стоит переворачивать страницу. Если с тех пор, как вы расстались, прошло много времени, все будет хорошо. Но если перерыв только что произошел, очевидно, что поддержание связи повредит вам и создаст ложные ожидания. Кроме того, вы сможете стать свидетелями его новых завоеваний, и это будет еще более болезненным.
2. Перестань видеть совершенство в этом человеке
Когда мы страстно любим кого-то, мы видим практически только его качества и его хорошие стороны. Создается впечатление, что он или она самый красивый или самый прекрасный, и что вкратце, это совершенное существо этого мира. Ну нет! У него или нее есть недостатки, и лучше всего помнить обо всех вещах, которые раздражали вас или разочаровывали вас в этом человеке.
3. Интерпретировать разрыв, как новое начало
Когда жизнь пары заканчивается, это неизбежно начало новой главы, которая начинается. Ваши жизненные привычки изменятся, вы встретите новых людей и т. д. Конечно, найдите время, чтобы оправдать свое предложение, но также спросите, что вы хотите сделать, и живите для этой новой главы, которая начнется для вас. Все возможно! Теперь вы думаете только о себе, поэтому начните снова.
4. Думай только о себе
У вас трудное время, поэтому пришло время подумать о себе. Побалуйте себя! Возродите себя! Займитесь новыми делами, возьмите на себя управление, измените свой внешний вид и сделайте веселые и красочные прогулки Делайте все то, что вы не делали со своим бывшим. Воспользуйтесь возможностью исследовать и наслаждаться даже своим безбрачием!
5. Запомните причины, которые привели к разрыву
Если вы расстались, были вещи, которые больше не работали. Конечно, если ваш бывший принял решение покинуть вас, вам будет сложнее сосредоточиться на причинах вашего расставания. Но если это совместное решение, вспомните сложные причины, которые привели вас к разлуке, и почувствуйте себя освобожденными.
6. Назначайте новые встречи
Нет ничего лучше, чтобы забыть бывшего! Или, по крайней мере, думать все реже и реже! Когда вы встречаете новых людей, вам предлагаются новые миры. У этих новых людей другой жизненный фон! Они смогут отвлечь вас, и будет прекрасно забыть вашего бывшего.
7. Вопрос времени
Ничто не может снять боль расставания. Никакое лекарство, никакая операция, никакая магия, ничто не может сделать это кроме одной вещи. Время. Чем больше дней пройдет, тем больше будет боли. Вы привыкнете к его отсутствию, будете думать о нем все реже и реже, и таким образом страдания сердца рассеются. Вы должны быть терпеливы и передумать, чтобы время шло быстрее.
8. Общайтесь с личностями, отличными от ваших бывших
Вы не хотели бы рисковать, переживая те же самые трудные моменты! Поэтому лучше пойти к людям, которые не имеют такой же личности или такой же жизни, как ваш бывший.
9. Избегайте встреч с друзьями
Во-первых, если вы встречаетесь с друзьями или членами семьи вашего бывшего, будет сложнее забыть, потому что они заставят вас думать о нем или о ней. У вас останутся только воспоминания, и это будет больно. Кроме того, вы неизбежно будете склонны говорить с ними о вашем бывшем и даже задавать им вопросы о том, что он делает и что с ним происходит. Ответы, которые вы получите, могут быть не теми, которые вы хотели бы услышать, и это будет все равно, что гвоздь в ране.
10. Избавиться от личных вещей
Если у вас есть предметы или одежда, принадлежащие ему, было бы лучше избавиться от них. Эти объекты будут держать вас на связи с этим человеком, и вы не перевернете страницу.